Четверг, 24.09.2020, 00:41
Приветствую Вас Гость | RSS

Starpior.ru

Художественное фото Ню Фото юмор Разное фото

09:25
Ван Льюэн, Херт - Йога: точное выравнивание

Уже более 35 лет голландский мастер йоги Херт Ван Льюэн изучает работу позво­ночника, исследуя закономерности возникновения болей в спине. В результате дли­тельных научных изысканий и обширной практики был разработан уникальный метод йоготерапии, основанный на глубоком понимании анатомии,физиологии и психологии человека. Это сочетание теории и практики принципиально отлича­ет его от большинства авторских стилей йоги. На русский язык название метода -Critical Alignment Yoga -переводится как "Йога точного выравнивания". Метод по­зволяет нормализовать состояние позвоночника, избавиться от боли в спине, а также снять хронический стресс и усталость. Ключ к силе, легкости и гибкости заключен в постуральных мышцах нашего тела.
Эти глубинные мышцы, соединенные с костями и позвонками, - самые сильные и выносливые мышцы в теле человека. Доступ к ресурсам постуральных мышц мож­но получить только в том случае, если научиться правильно расслаблять внешний напряженный слой двигательных мышц, блокирующих движение позвоночника.

Название: Йога: точное выравнивание
Автор: Ван Льюэн, Херт
Язык: Русский
Издательство: Страна Оз
Жанр: Йога
Год выхода: 2015
Формат: pdf
Страниц: 424
Размер: 27 mb

Скачать Ван Льюэн, Херт - Йога: точное выравнивание

Категория: Книги/Журналы | Просмотров: 12 | Добавил: zyzy | Теги: литература, книга, Электронное издание, электронная книга | Рейтинг: 0.0/0
Меню сайта
Вход на сайт

Поиск
Топ журналистов
№1
0
21
№2
0
0
№3
0
0
№4
0
0
№5
0
0
№6
0
0
Топ месяца

EasyWay - Общественный транспорт 4.0.1 [Android] Загрузок: Просмотров: 7 Добавил: nigolap Дата: 18.09.2020

Серия "Роковой артефакт" в 33 книгах Загрузок: Просмотров: 14 Добавил: zyzy Дата: 09.09.2020

Кухарочка Ви - Выпечка и десерты. Жить, а не проживать Загрузок: Просмотров: 10 Добавил: zyzy Дата: 17.09.2020

Военная фантастика (+ Военная фантастика. Коллекция). 224 книги Загрузок: Просмотров: 17 Добавил: zyzy Дата: 02.09.2020

Абу Али ибн Сина - Канон врачебной науки. В 5-и томах Загрузок: Просмотров: 19 Добавил: zyzy Дата: 06.09.2020

Вячеслав Прах - Собрание сочинений (11 книг) (2015-2020) Загрузок: Просмотров: 14 Добавил: didl3 Дата: 08.09.2020

Crush International - August 2020 Загрузок: Просмотров: 13 Добавил: rotanit Дата: 07.09.2020

Stunning Beauty - Issue 17 September 2020 Загрузок: Просмотров: 16 Добавил: rotanit Дата: 13.09.2020

Кулинский А. Н. - Русское холодное оружие XVII-XX вв. (в 2-х томах) Загрузок: Просмотров: 12 Добавил: zyzy Дата: 11.09.2020

VA - Deep Ibiza Bundle Summer '20 [Overdrive Sounds] (2020) Загрузок: Просмотров: 13 Добавил: drakon-55 Дата: 09.09.2020
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Soft Zona

Mus Zona

Timbercar

...

Друзья сайта
VA indie Techno Rock Collection Trance Downtempo Dance Electro House Club POP Soul Vocal disco android обучение Tech House книга детская книги Роман фантастика литература электронная книга