Воскресенье, 17.01.2021, 11:50
Приветствую Вас Гость | RSS

Starpior.ru

Художественное фото Ню Фото юмор Разное фото

18:58
Елена Уэлш - Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство

Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум «Панические атаки и где они обитают» не случайно оказался в ваших руках.
Тревожность – очень распространенная психологическая проблема, которая часто сопровождается приступами паники. Но знали ли вы, что многие страдают не из-за самих приступов, а из-за страха повторения неприятных ощущений – и не дай бог в неподходящем месте в неподходящее время!
Этот практикум поможет выявить симптомы паники и ослабить их. Благодаря методикам, приведенным в пособии, различным упражнениям, упорному труду и работе над собой вы сможете побороть панические атаки раз и навсегда.

Название: Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство
Автор: Елена Уэлш
Язык: Русский
Издательство: АСТ
Жанр: Психология
Год выхода: 2020
Формат: fb2, rtf
Страниц: 134
Размер: 12 Мб

Скачать Елена Уэлш - Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство

Категория: Книги/Журналы | Просмотров: 23 | Добавил: zyzy | Теги: издание, литература, книга, электронная книга | Рейтинг: 0.0/0
Меню сайта
Вход на сайт

Поиск
Журналисты сайта

drakon-55
Репутация: 0
Пол: Мужчина
Новостей:1756


zyzy
Репутация: 3
Пол: Мужчина
Новостей:1112


nigolap
Репутация: 4
Пол: Мужчина
Новостей:812


trigall
Репутация: 6
Пол: Мужчина
Новостей:788


didl3
Репутация: 3
Пол: Мужчина
Новостей:680


rotanit
Репутация: 1
Пол: Мужчина
Новостей:590
Топ месяца

Ткачева О.Н. - Гериатрия. Национальное руководство Загрузок: Просмотров: 11 Добавил: zyzy Дата: 13.01.2021

Lascivia - Enero 2021 Загрузок: Просмотров: 32 Добавил: rotanit Дата: 02.01.2021

Glam Deep House (2021) Загрузок: Просмотров: 18 Добавил: trigall Дата: 13.01.2021

Gwen Stefani - You Make It Feel Like Christmas (Deluxe Edition) Загрузок: Просмотров: 36 Добавил: drakon-55 Дата: 04.01.2021

Norton Utilities 16.0.0.126 Portable by FCPortables Загрузок: Просмотров: 11 Добавил: Lemb46 Дата: 16.01.2021

LazyMedia Deluxe Pro 3.137 [Android] Загрузок: Просмотров: 14 Добавил: nigolap Дата: 05.01.2021

Фридрих Незнанский - Сборник произведений. 258 книг Загрузок: Просмотров: 17 Добавил: zyzy Дата: 03.01.2021

Girl Illustrated - Volume 1 Number 7 Загрузок: Просмотров: 29 Добавил: rotanit Дата: 07.01.2021

Glarysoft Disk Cleaner 5.0.1.228 Portable by Dodakaedr Загрузок: Просмотров: 15 Добавил: Lemb46 Дата: 12.01.2021

IObit Smart Defrag 6.7.0.26 Pro Portable (PortableAppZ) Загрузок: Просмотров: 7 Добавил: Lemb46 Дата: 17.01.2021
Статистика
Besucherzahler
счетчик посещений

Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0
Друзья сайта

Soft Zona

Mus Zona

Timbercar

...

VA indie Techno Rock Collection Trance Downtempo Dance Electro House Club POP disco android обучение Tech House книга детская книги Роман фантастика девушки литература электронная книга Portable