Руководство по выбору продуктов питания для нормализации высокого давления. Объясняет, каких продуктов следует избегать и почему. Также указано, какие продукты могут помочь снизить или нормализовать кровяное давление.

Многие люди, страдающие гипертонией, считают, что им следует меньше двигаться и больше лежать. Однако это ошибочное мнение. Людям с гипертонией необходима активная лечебная физкультура. Лечебная гимнастика в общей комбинированной терапии уравновешивает возбудительные и тормозные процессы центральной нервной системы и усиливает ее регулирующую роль в координации деятельности жизненно важных органов и систем, вовлеченных в патологический процесс.

В этой книге описывается история основания императорского дворца в Санкт-Петербурге, его архитектурные особенности и внутреннее убранство. В ней также рассказывается жизнь владельцев этих великолепных зданий и события, связанные с ними.

В новом романе В. Белова «Год великого перелома» с предельной правдивостью, со всей остротой, ярко показана трагедия России начала 30-х годов XX века: коллективизация сельского хозяйства, начало сталинских репрессий. Как и все лучшие произведения писателя, этот роман написан с предельным пониманием быта и характеров жителей северной русской деревни.

Предания и исторические анекдоты - огромный (малоизвестный !) пласт в культуре XX века. Автор собирал их не одно десятилетие. К этим рассказам следует относиться по принципу: "Хочешь - верь, хочешь — не верь", однако даже отступая от факта истории, они приближаются к её сути. Книга раскроет вам многие неизвестные стороны известных событий и персонажей истории.

«Нормально, Григорий? Отлично, Константин!», «А что скажет начальник транспортного цеха?», «Тщательней надо, тщательней»... Михаил Жванецкий давно разобран на пословицы, поговорки, афоризмы и даже просто обрывки фраз, многие из которых успели утратить авторство. Нелишне напомнить, что автор жив-здоров и у него настоящий творческий ренессанс. Этот сборник — первая из двух книг, составленных автором из своих, если так можно выразиться, самых миниатюрных миниатюр и самых цитируемых цитат.

В этой книжке писатель Виктор Шендерович рассказывает о том, как он пошел в депутаты Государственной Думы и что узнал о себе и о стране, пока шел. Острая, саркастичная и грустная, книжка не оставит читателя равнодушным.

“Разговорный английский. Тесты с ответами” поможет вам проверить знание английской грамматики.

Достижения фармацевтической промышленности привели к разработке многих синтетических лекарств, однако их применение во время беременности не желательно, и их использование ограничено. Принцип "primum non nocere" имеет особое значение при лечении беременных женщин. По этой причине желательно более широко и систематически использовать некоторые лекарственные растения в арсенале акушерской практики.

Слава советских часов давно перешла границы. О тех, кто создаёт часы и стоит на страже точного времени, рассказывается в выпуске.

Хиромантия позволяет заглянуть в будущее, прояснить прошлое и настоящее. Объяснить причины тех или иных событий, характер и индивидуальные особенности психологии человека. Путь в мир хиромантии лучше начать с азов, данная книга в этом лучший помощник.

Трактат хиромантии - это еще одна книга, которая развенчивает многие мифы, окружающие хиромантию. Это первая и самая важная задача, которая стояла перед автором. Можно ли с помощью хиромантии определить дату смерти? Связана ли продолжительность жизни человека с длиной линии жизни? Читатели найдут ответы на эти и многие другие вопросы.

Знакомство со Старшими Арканами Таро - это путешествие в глубины человеческой судьбы. Карты позволяют проникнуть в мистическую страну человеческой психики, совершить путешествие во времени и понять природу скрытых вопросов.

Хорошо известные гадальные карты Ленорман - это неистощимый источник вдохновения для любви, секса и партнерства. Автор книги Ирис Треппнер дает характеристику картам и объясняет принципы их действия на базе практических советов. С помощью этой книги вы сможете ответить на такие вопросы, как: какой тип мужчин вам подходит, насколько крепкой будет ваша любовь, какой станет ваша первая встреча и на многие - многие другие.

Вы любите петь? Тогда эта книга для вас. В ней собраны русские народные песни, старинные песни, баллады и романсы. В книге есть как известные, так и, конечно, незаслуженно забытые песни. Этот сборник песен предназначен для всех, кто любит петь.